¿Cómo el estrés socava la salud?

Inmunidad nuestro todo. Nos protege tanto de infecciones externas como de enfermedades internas, así como del envejecimiento prematuro. El sistema inmunológico es lo que protege nuestro cuerpo por nosotros. Los fallos del sistema inmunitario aumentan la susceptibilidad del organismo a la infección externa y reducen su capacidad para regular la corrección de los procesos internos: por ejemplo, el reconocimiento de células "correctas" y mutadas, la supresión del crecimiento celular con la estructura cambiada durante la división. Es decir, la inmunidad es responsable de todo, y de la curación rápida de un rasguño y de la supresión de la aparición de un cáncer.

Ahora recuerda el curso escolar de biología. Cada célula de nuestro cuerpo contiene cromosomas. Pequeñas cadenas de nucleótidos están unidas a las terminaciones de los cromosomas. telómeros. Se les llama células de vigilancia. Durante la división celular, los telómeros se acortan y, en cierto punto, la célula ya no puede dividirse y muere. Cada celda tiene su propio programa, el número de ciclos de división, después del cual, no existencia ... Es posible juzgar por la longitud del telómero cuántos ciclos de división pasaron a través de la celda y cuánto queda.

Sin embargo, algunas células (espermatozoides, óvulos y células madre) contienen la enzima telomerasaLo que completa telómero cada vez después de la división. Entonces la célula se vuelve inmortal.
En retiro: debemos recordar que en la naturaleza no hay nada excepcionalmente malo o bueno. La inmortalidad celular tiene un inconveniente: la mutación se produce en las células cancerosas y, a diferencia de las células normales, producen telomerasa. Los telómeros de la célula mutada se están completando constantemente, y la célula cancerosa se vuelve inmortal y continúa dividiéndose un número ilimitado de veces.

Pero volvamos a la inmunidad. Estudios recientes han demostrado que las células inmunitarias también contienen telomerasa, lo que les permite mantener la duración del "reloj celular": los telómeros y la juventud, mientras continúan dividiendo y protegiendo el cuerpo. Todo está bien, pero el trabajo de los investigadores de la Universidad de California en Los Ángeles, publicado en la revisión de mayo de la revista Brain, Behavior, Immunity, mostró que hormona del estrés cortisol inhibe la capacidad de la célula inmune para activar su telomerasa.

En otras palabras, cuando su cerebro envía un impulso nervioso sobre el peligro y las glándulas suprarrenales se liberan en la sangre, junto con la adrenalina y la noradrenalina, el cortisol, su sistema inmunológico se ve afectado; Al compartir, las células inmunitarias "envejecen", reducen la viabilidad y la capacidad de dividir y proteger el cuerpo de infecciones externas y mutaciones internas. En estudios anteriores, se encontró que las células de personas que están bajo estrés durante mucho tiempo contienen telómeros más cortos.

Los científicos, por supuesto, continuarán su trabajo, cuyo propósito es encontrar un medicamento que respalde la inmunidad de las células. La sutileza de los procesos en los que se planea influir, personalmente no inspiro mucho optimismo sobre el hecho de que lo conseguiremos pronto. Además, cada medicamento tiene efectos secundarios y su uso puede estar justificado para la asistencia de emergencia a personas que, debido a causas externas, se ven obligadas a estar bajo estrés: controladores de tránsito aéreo, militares, personas que cuidan a familiares con enfermedades crónicas.

Preferimos recordar que cualquier enfermedad es más fácil de prevenir que de curar. Debemos aumentar nuestra resistencia al estrés, no permitir que guíe nuestras vidas. Afortunadamente, hay muchos artículos sobre este tema ahora, pero esto - Sólo una razón más para pensar.

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